記事・動画
コンテンツアーカイブ
投球設計・データ分析の理論と実践を、記事と動画で分かりやすく解説
選手との対談・インタビュー
ダルビッシュ、菅野、青柳など、トップ選手との技術対談・インタビュー
ダルビッシュ有
ダルビッシュ有と対談 - サイ・ヤング賞への道
2020年サイ・ヤング賞2位。投球理論と球種設計について深く語る
ダルビッシュ有
ダルビッシュ有がオンラインサロンに入会・宣伝
ダルビッシュ自らがお股ニキのオンラインサロンに入会し、動画で宣伝
ダルビッシュ有
ダルビッシュ最強投手論 - お股ニキの紹介
ダルビッシュが語る最強投手論の中でお股ニキの理論を紹介
涌井秀章
涌井秀章と対談 - 技巧派投手の真髄
長年の経験から語る配球術と投球哲学
青柳晃洋
阪神・青柳晃洋投手×お股ニキ対談「究極は"三振ゼロのノーヒットノーラン"」
投手三冠達成投手が語る投球術の極意
倉野信次
ソフトバンク・倉野信次コーチと対談【前編】
プロ球団コーチとの投球理論対談
倉野信次
ソフトバンク・倉野信次コーチと対談【後編】
プロ球団コーチとの投球理論対談
菅野智之
巨人・菅野智之と対談 - 制球力の秘訣【前編】
ニュースタイルで完全復活!制球力の秘訣は「とにかく内野ノックをたくさん受けること」
菅野智之
巨人・菅野智之と対談 - 併殺スラット【後編】
"当たったら痛い変化球"を追い求める。"併殺スラット"を「あえて真ん中低めに投げる理由」とは?
伊藤大海
日本ハム・伊藤大海と対談
2025年沢村賞・最多勝・最多奪三振の3冠達成投手との対談
髙橋宏斗
中日ドラゴンズ・髙橋宏斗投手にインタビュー
「順位が決まってから試合をするのは面白くない」若きエースの想い
佐藤輝明
【独占インタビュー】虎の首位独走を牽引する「日本球界最強バッター」佐藤輝明を直撃!
阪神の首位独走を支える最強バッターの打撃論
松井稼頭央
松井稼頭央インタビュー - 監督就任前の現役時代・MLB時代を語る
プレジデント誌にて松井稼頭央氏にインタビュー。監督になる前にMLB時代や現役時代のことなどを聞いた
📰 指導実績記事
選手が指導を志願・メディアが報じた指導実績の証明
藤浪晋太郎
アスレチックス・藤浪 "大リーグボール"でメジャーの星になる 秘球2種類伝授
スポニチ掲載。MLB移籍に向けて秘球2種類を伝授。日本人最速記録でメジャー昇格を果たす
藤浪晋太郎
阪神・藤浪単独インタビュー 完全復活へ新スタイル挑戦中!配球の「黄金比」とは
スポニチ掲載。完全復活に向けた新スタイルと配球の黄金比について語る
藤浪晋太郎
阪神・藤浪 お股ニキ氏から「復活助言」あった
スポニチ掲載。ダル、千賀が認めた"プロウト"が大分析。復活への道筋を示す
杉山一樹
ソフトバンク杉山一樹がお股ニキ氏に弟子入り "最強素人"の元で変化球磨く
日刊スポーツ掲載。ソフトバンク投手が変化球を磨くため弟子入り
池田隆英
日本ハム池田、お股ニキ氏の助言胸にローテ入り狙う
日刊スポーツ掲載。お股ニキ氏の助言を胸に先発ローテーション入りを目指す
千賀滉大
本人の指導経験もある識者が千賀の「MLB挑戦」に太鼓判を押す訳
FRIDAY掲載。千賀への指導経験を基に、MLB挑戦を分析。宮古島自主トレ帯同や球種指導の実績を明かす
執筆記事・連載
Yahoo!ニュース公式オーサー・集英社での連載など、主要メディアでの執筆活動
Yahoo!ニュース
オーサー・コメンテーター
MLB・NPBの投球データ分析を中心とした記事を定期執筆。記事PV30万超を記録
集英社
5年連載
週刊プレイボーイでの5年間の連載。投球理論・データ分析記事を多数執筆
本がすき。
連載
光文社「本がすき。」での連載。お股ニキの野球批評「今週この一戦」
文春オンライン
寄稿
文藝春秋のウェブメディアでの寄稿記事。野球分析と評論
FRIDAY
連載
講談社FRIDAYでの連載。野球データ分析とスポーツ評論
スポナビ
コラムニスト
Yahoo!スポーツナビでのコラム執筆。MLB・NPB分析
Full-Count
寄稿
野球専門メディアFull-Countでの寄稿記事
Real Sports
寄稿
スポーツメディアReal Sportsでの寄稿。高校野球・ドラフト候補選手の分析
スポニチ
寄稿
スポーツニッポンでの寄稿記事。MLB・NPB投手分析と指導実績の紹介
スポーツ報知
寄稿
スポーツ報知での寄稿記事。野球データ分析とプロ選手指導の記録
みんかぶマガジン
連載
みんかぶマガジンでの連載。野球分析とスポーツ評論
Number(文藝春秋)
対談掲載
Number #1014号掲載。ダルビッシュ有×お股ニキ×rani対談。玄人も唸らせる投球術分析
プロ野球解剖学(note)
連載
noteでの連載。プロ野球の深層分析と戦術解説
YouTube 動画
投球解析・技術解説

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実践的な投げ方・指導の様子
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フォークボールの実践指導
ストレートの投げ方解説
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ストレートの投げ方のポイント
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現場での実践的な指導方法
ストレートの球速・質改善の様子
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球速と質を向上させる指導法
スライダーや落ち球指導の様子
スライダーや落ち球指導の様子
スライダーや落ち球の投げ方指導